尼木一日游精华线路（本地人常走路线）
上午：从拉萨出发，沿318国道驾车约2小时抵达吞巴景区。这里是藏香发源地，可参观传统水磨藏香制作工艺，体验亲手揉制藏香。推荐在吞巴庄园品尝正宗尼木糌粑配酥油茶。
下午：前往尼木大峡谷徒步，沿途能看到岩壁上的天然佛像和彩色经幡阵。建议雇佣当地向导带领探索琼穆岗嘎雪山观景台，这里是拍摄雪山金顶的绝佳位置。
傍晚：在尼木县城体验藏式药浴，推荐使用当地特有的草药配方。晚餐选择藏家乐，必点尼木烤羊排和青稞酒酿。
深度两日游行程
- Day1：吞巴藏香制作→尼木经幡隧道→麻江乡草原骑马→宿尼木温泉酒店
- Day2：塔荣镇朝圣之路→琼穆岗嘎雪山徒步→参观桑耶寺分寺→返程
本地人贴士
1. 尼木海拔3800米左右，建议提前在拉萨适应2-3天
2. 每周三在塔荣镇有传统集市，能买到正宗尼木木雕
3. 4-10月为最佳旅游季，7月可赶上吞巴藏香文化节
4. 峡谷徒步需备防风外套和登山杖，建议结伴同行